von janamiksch | Sep 22, 2019 | Sport
Ganzheitliches Training – wie dich Yoga zu einem besseren Athleten macht Das Laufen teile ich in zwei Kategorien: entweder man liebt es oder man hasst es! Im Gegensatz dazu gibt es im Yoga verschiedene Stile. Diese basieren zwar auf den gleichen Yoga Übungen...
von janamiksch | Sep 11, 2019 | Frühstück, Sweets
Saftiges Bananabread ohne Zucker Ist es Kuchen? Ist es Brot? Ganz egal, Bananenbrot ist ein echter Klassiker und immer eine gute Wahl, ob als Mitbrinsel bei Freunden, zum Familienbesuch oder als Snack zwischendurch. Bei mir darf es gerne etwas saftiger sein, daher...
von janamiksch | Sep 10, 2019 | Rezepte, Salat
Belugalinsen Salat mit Apfel Wenn es etwas gibt, was ich täglich essen könnte, dann wäre es Salat in seinen verschiedensten Variationen. Ob mit Kohl, mit Blattsalat oder eben mit Linsen – ein guter Salat geht einfach immer! Neben roten Linsen zählen...
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